Welkom bij Jemfit, een website gericht op het onderwijzen en coachen van mensen in hun fysieke ontwikkeling. Daaronder vallen personal training, voedingscoaching, Kidsafety (zelfverdediging en weerbaarheid voor kinderen) en mijn blog.
Neem eens een kijkje in het archief van mijn blog voor gratis artikelen over allerlei onderwerpen, of klik hier voor het recentste artikel. Afvallen, aankomen, gespierder worden, gezonde voeding, beter slapen, krachttraining en het stellen van doelen om jezelf te motiveren zijn allemaal voorbeelden van onderwerpen waar ik over schrijf.
Voor meer informatie over personal training in Drachten of de omgeving Utrecht, klik hier.
Wil je op de hoogte gehouden worden van nieuwe artikelen, volg Jemfit dan op Twitter, Facebook of voeg http://www.jemfit.net/feed/ aan je RSS feeds toe om op de hoogte te blijven!
In de voedingssectie vind je informatie over mijn online voedingscoaching programma, evenals informatie om me in te huren voor presentaties en workshops.
Voor meer informatie over degene achter de website, klik hier.
Heb je vragen over Jemfit, ideeën voor artikelen, of feedback over de website, stuur gerust een bericht via het contactformulier.